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罐頭鮑魚可以如何食用

by RoyalCollectivehk on September 04, 2025
每逢年尾都是食用海味的旺季,除了海味干貨,罐頭鮑魚都十分受歡迎﹗罐頭鮑魚的食法多樣,因為罐頭鮑魚已經是熟的,可以省去長時間燉煮的步驟,方便快捷。
常見做法包括:
1. 隔水加熱
將整罐鮑魚連罐放入滾水中,用中小火煮約15至30分鐘(視鮑魚大小而定),保持鮑魚鮮嫩不硬。煮好後取出開罐,即可用於其他料理。
2. 蒜蓉蒸鮑魚
將鮑魚切厚片,鋪在舖好冬粉的碟子上,淋上蒜蓉醬汁(由蒜末、蠔油、糖和香油炒製而成),用蒸籠大火蒸約10分鐘,簡單又鮮美。
3. 花菇蠔油鮑魚
用花菇和青江菜搭配罐頭鮑魚,先蒸花菇出香味,再用蠔油、雞高湯煮醬汁,將鮑魚片加入燜煮入味,最後勾芡淋上,鮑魚鮮味濃郁,口感軟嫩。
4. 鮑魚炒冬菇或蔬菜
切片的罐頭鮑魚可以快速與冬菇、蔬菜一起炒,增添海鮮風味,適合簡單家常菜。
5. 鮑魚蒸蛋或粥
將鮑魚片加入蒸蛋或海鮮粥中,讓蛋或粥湯底吸收鮑魚鮮味,口感更加滑嫩鮮甜。
總之,罐頭鮑魚因為預先煮熟,烹調時間短及多變化,被廣泛用於蒸、燜、炒、煮粥等多種料理,是方便又高級的海味食材選擇
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